心理

3月28日消息，据多家媒体报道，最近，韩国年轻人流行起了一种有趣的方式来缓解焦虑：他们将小石块当作宠物饲养，并将其视为倾诉对象，以减轻工作中的孤独和压力。 专家指出，焦虑可能让人感到无助，甚至影响正常生活，因此分散注意力是缓解焦虑的有效方法之一。将小石块当作宠物饲养相当于转移注意力，让自己更放松。 如果焦虑严重，心理治疗可能是一个更好的选择，通过改善精神状态…

你是否曾有过这样的经历？ “不洗车不下雨，一洗车就下雨”、“千挑万选之后购买的衣服，走上大街才发现有这么多同款”、“在词典里学会了一个生僻词，不久便在各种文章和对话中频繁出现”、“突然想起一个很久没见的同学，过几天就在学校里碰见”？ 这种奇妙的现象，心理学中称之为…

从开始关注外貌焦虑到现在，有一个英文词组笔者一直拿不准该怎么翻译才好，这个词组就是“Thin ideal”，大概的意思是认为“瘦才是理想的”。 由于这个词组最先用于描述女性对于苗条身材的态度，认为越瘦越好，国内有些学者，包括我，使用了“以瘦为美”这个翻译。 然而，这个翻译也存在问题，因为…

男生突然留长发的原因很多，并不是说心理有抑郁倾向，有些是因为失恋，有些是因为模仿明星，每个人的审美和喜好不一样，如果你看到男生留长发，也别太疑惑，有些男孩子喜欢摇滚，留长发也很正常，具体可以看看本站提供的介绍吧！ 1、男生突然留长发是否心理抑郁 忧郁是一种心态，是人心理方面产生的情绪与留长发短发没有关系。抑郁的表现如下： 有很多抑郁症的症状。 主要表现是不说…