失眠

叮当号5月30消息，“喝万里木兰享失眠人生”、“下午三点万里木兰、凌晨三点替父从军”、“早上不喝咖啡，都改喝万里木兰了!” 近日，多位网友反馈，饮用网红奶茶霸王茶姬新品“万里木兰”后，失眠睡不着。对此，霸王茶姬官微作出了回应。 官方表示，根据国家权威检测机构华测检…

叮当号3月26日消息，近日各大平台都被中央气象台和美国相关机构的地磁暴预警刷屏。 根据地磁监测数据显示，从北京时间3月24日23时开始，到3月25日23时为止，地球出现了3小时特大地磁暴，6小时中等地磁暴和3小时小地磁暴。 据了解，在这股来自太阳能量的强劲轰击之下，地球磁场发生着剧烈的短时变化，伴随这一过程同时发生着无数地球大气与太阳高能粒子的碰撞，其结果就…

今天是星期天，也是假期结束上班的第一天。很多人表示，假期时间转瞬即逝，真的不想上班，想请假……一大早#昨晚失眠#就上了热搜！ 那么，龙年开工第一天，你的状态如何？是否也感受到这些不适呢？ -失眠、犯困、浑身无力 -焦虑、烦躁不安 -没胃口、消化不良 如果节后上班你是这种状态，别怀疑，这是典型的节后综合征。节后综合征是一种由于假期结束后…

在这个容易焦虑的社会，会导致很多人的睡眠都不太好，特别是无论自己早睡还是晚睡，早睡都会45点就自然醒，这种情况是正常的吗？其实，这个取决于你的年龄，如果是年轻人的话，就很不正常，需要进行调理。 1、凌晨45点就醒了很难入睡什么原因 首先了解清楚你的作息时间，每天几点睡觉，是不是因为睡得太早，导致你醒的太早，如果是因为这个的话，那就需要调整一下你的作息时间了，…