睡眠

  • 多热的天睡觉都会盖肚子 网友:盖肚脐眼是中国人最后的倔强

    5月23日消息,据国内多家媒体报道,有这样一个习惯,可以说是刻在了每个国人骨子里,无论多热的天,睡觉都会盖上肚子。 有网友表示,盖肚脐眼是中国人最后的倔强。 据了解,在胚胎阶段,胎儿依靠脐带维系生命,出生后,医生会把脐带剪断,把肚皮上留下的那截脐带扎起来,待脐带残端坏死、脱落,周围的组织慢慢长起来,肚脐就出现了。 肚脐部位下方没有肌肉和脂肪组织,只有一层薄薄…

    2024-05-23
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  • 总是睡不够 是因为缺乏维生素D么

    有网友发帖称自己“总是睡不够,工作日睡觉 8 小时,周末睡觉 12 小时都睡不饱”,因为看到有人说“可能是缺维生素 D”,就去医院查了下,结果 25- 羟维生素 D[25(OH)D] 的全测结果只有 5.52ng/mL(正常情况下,这一数值≥20ng/mL)。 缺乏维生素 D 会导致睡不够吗? 维生素 D…

    2024-05-23
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  • 半夜醒了一定别看时间:影响睡眠质量

    5月8日消息,微博话题“半夜醒了一定别看时间”引发热议。 据国内多家媒体报道,有专家提醒,半夜醒了一定别看时间,如果醒来看到的是凌晨3点,我们很可能会计算距离起床还剩几小时,这样会增加压力,影响睡眠。 不光如此,人体产生困意主要靠身体里分泌的褪黑素,但光线对褪黑素有抑制作用,不同光谱的光线对褪黑素分泌的抑制能力有所不同。 手机屏幕所发…

    2024-05-08
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  • 中国科协,睡眠科学,睡眠习惯

    每天只需睡2小时是真的吗科学平台辟谣:不靠谱 近期关于一个人每天真正睡着的只有2个小时,其他都是浪费时间的说法引起争议。根据国家发出的健康睡眠倡议中表示,成年人每天应该保持7~8小时睡眠。长时间睡眠不好和睡眠不足对人体会产生极大的危害,更严重的会导致个人的心理健康。不同年龄阶段对睡眠的要求不同,老年人受到生理因素影响,睡眠的时间比年轻人短一些。婴幼儿需要更长…

    2024-05-05
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  • 人每天只需睡2小时其余都是浪费时间引热议 科学辟谣:十分不靠谱

    叮当号5月4日消息,最近,一种“人每天只需睡2小时其余都是浪费时间”的说法引发关注,这到底有科学依据吗? 据报道一篇题为“睡眠5分钟等于6小时”的文章声称,一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间,躺在枕头上做梦。睡七八个钟头的原因是赖床躺在枕头上休息的习惯养成的。 对此,中国科协@科学辟谣 平台官方…

    2024-05-04
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  • 山西午睡文化已经不分物种了 网友:家里的猫狗都得午睡

    4月26日消息,话题“山西午睡文化已经不分物种了”引发热议。 据国内多家媒体报道,夏日将至,又到了适合午睡的季节,时间一到,家里的猫、狗都得午睡,自动开启了午睡开关。 网友表示,山西的午睡文化已经不分物种了。 据了解,睡眠是动物生存的基础,虽然许多动物都是白天活动、晚上睡觉,但它们也会在白天进行适当的午休或午睡,其午睡长短和强度也会根…

    2024-04-26
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  • Bose睡眠产品突然退出大陆:3599元高档耳机一夜变电子垃圾

    一款Bose具有睡眠功能的耳机产品,悄然退出中国大陆市场。 近日,多位消费者向新浪科技反映称,自己购买的Bose Sleepbuds II耳机(睡眠遮噪耳塞二代),因为产品退出,导致下架并停止了维护配套App,最终耳塞无法使用,如今已经变成电子垃圾。消费者们不解,“购买产品时是为搭配App治疗睡眠,如果App不能用了,耳机也废了”。 …

    2024-04-16
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  • 储蓄卡睡眠状态几年会注销掉 睡眠卡的危害有哪些

    不用的银行卡多久会进入睡眠状态是由于银行不同的政策而决定的。通常银行卡有2到4年不使用的话就被进入睡眠状态。这主要是为了保证个人账户的安全。睡眠卡可能会造成支出增加,个人信用下降等不良影响。 储蓄卡睡眠状态几年会注销掉 1。储蓄卡睡眠状态几年会注销掉 一般情况下,如果一张银行卡有2到4年没有人使用的话,可能就会被归类为睡眠状态,甚至还有可能会被注销,但是否注…

    2024-04-03
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  • 我国超3亿人存在睡眠障碍:长期失眠容易情绪低落

    3月22日消息,据国内多家媒体报道,3月21日是世界睡眠日。 根据公开数据显示,我国超过3亿人存在睡眠障碍,居民整体睡眠质量欠佳。 专家指出,在日常生活中,若存在入睡时间超过30分钟、夜晚醒来2次及以上、睡眠表浅以及早醒后难以再次入睡等任意一种表现,则可以认为睡眠质量不佳。 此外,睡眠障碍患者还可能出现疲劳或全身不适感、情绪低落、焦虑不安、注意力不集中或记忆…

    2024-03-22
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  • 解析Linux进程为什么会进入睡眠模式

    解析Linux进程为什么会进入睡眠模式,需要具体代码示例
    在Linux系统中,进程会因为多种原因进入睡眠模式。睡眠模式包括等待资源、等待信号和等待事件等情况。本文将从这几个方面详细解析Linux进程为什么会进入睡眠模式,并通过具体的代码示

    2024-03-21
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