养生

叮当号7月22日消息，全国各地目前已进入“三伏天”，这几天许多网友在社交平台晒出自己晒背养生的照片。 今日，有媒体报道称湖北武汉的胡女士分享自己的晒背经历，她称第一天晒40分钟左右，差不多2小时后排出宿便，这几天都不便秘了，晒后感觉人特别轻松，配合跳操5天瘦了3斤。 据央视财经介绍，三伏天晒背，有一定的中医理论依据。 医生表示三伏天晒…

7月20日消息，据媒体报道，50岁的王女士因晒背进了急诊科，其体温达40.3度，精神疲软呼吸困难，双下肢乏力，一看就是中暑症状。 医生指出，三伏天晒背是一个养阳的手段，通过这个方法能有效驱除人体内的风寒湿邪，市民可以在早上太阳不太猛烈的时候晒，其他时候容易中暑或者晒伤，而且晒的时间不能过长，长时间晒可能会引发皮肤的病变。 需要注意的是，不是所有人都适合晒背，…

7月10日消息，微博话题“女子称晒背10天瘦了4斤”上了热搜榜。 据媒体报道，一名女子夏天楼顶晒后背，10天瘦了4斤，当事人称晒完感觉自己眼神都变得清澈了，每天晒大概半个小时左右，虽然黑了但感觉值得。 该女子同时提醒大家，不能盲目跟风晒背，要根据个人体质情况来。 据了解，从医学角度来讲，三伏天晒背可以祛除湿气和寒气，还有促进钙质吸收的…