回家吃饭

近日，中国科学院院士、厦门大学生命科学学院教授兼博士生导师林圣彩在采访中表示，一天进食不应超过两餐。 林圣彩指出，吃超过两顿绝对不可取，当然了有些人如果不吃早餐会头晕，这种人不适合。要因人而异，但是一天吃没有必要超过两餐。 他甚至表示，即使是周末，有一天不吃或只吃一餐也是可以的。 他解释道：“大自然似乎留下了一个规律，人们需要适度的饥饿，这种饥饿…