寒潮蓝色预警继续发布 吉林局地降温将达10至12℃

天气网讯,2024年首轮寒潮正在影响我国,这波寒潮从北到南都要影响我国,尤其是寒潮带来的降温非常明显。据最新气象预报显示,今天早上中央气象台继续发布了寒潮蓝色预警,就连华南都加入了降温群聊,大家注意防寒保暖哦。

寒潮蓝色预警继续发布

寒潮蓝色预警继续发布 吉林局地降温将达10至12℃

寒潮蓝色预警

中央气象台1月22日06时发布寒潮蓝色预警:

受强冷空气影响,预计,1月22日08时至1月23日20时,东北地区东部、江南中南部、华南中东部、云南东部等地将降温6~8℃,其中,吉林东部局地降温可达10~12℃。1月23日最低气温0℃线将南压到广西北部和广东北部一带。23日和24日,江南、华南北部、贵州等地的最低气温可达-8~-1℃,华南中南部可达0~8℃。

中央气象台的预报中认为,23日和24日,江南、华南北部、贵州等地的最低气温可达-8~-1度,华南中南部可达0~8度。超级计算机的极端天气预报中显示,到1月23日,寒潮南下后南方不少地方将是接近历史同期纪录级别的严寒,显示出寒潮将冻透南方。

而随着寒潮正进一步冻透南方,南方气温逐渐下降,1月21日晚,我国长江流域多地正出现降水相态转变。例如入夜后气温迅速下降,贵州湖南湖北开始大面积转雪,已有贵阳网友拍摄的照片和视频显示,当地已经处于下各种东西的状态了!气象站监测数据则显示,贵州湖南湖北重庆四省市正在大范围的纪录到降雪出现。

寒潮蓝色预警发布后该怎么做

1、人员要注意添衣保暖,热带作物及水产养殖品种应采取一定的防寒和防风措施;

2、把门窗、围板、棚架、临时搭建物等易被大风吹动的搭建物固紧,妥善安置易受寒潮大风影响的室外物品;

3、船舶应到避风场所避风,通知高空、水上等户外作业人员停止作业;

4、要留意有关媒体报道大风降温的最新信息,以便采取进一步措施;

5、在生产上做好对寒潮大风天气的防御准备。

寒潮蓝色预警继续发布 吉林局地降温将达10至12℃

寒潮天气

寒潮天气如何保暖

1、保暖先暖脚

寒从脚下起,脚部一旦受寒,很容易引起感冒或腰腿痛等病症,因此冬季脚部保暖尤为重要。脚部保暖要有合适的鞋子和袜子。鞋子的尺码应稍大些,最好垫一双棉鞋垫,脚放在里面要有点空间。其次,鞋底应稍高些,这样可以起到与冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用温热水泡脚,步行半小时以上,并坚持早晚搓揉脚心。

2、围巾保暖不捂鼻

很多女性都喜欢用围巾裹住口鼻,以减轻吸入寒风和冻鼻头的不适,但是,围巾往往有细小的绒毛或纤维,还会有一些细菌微粒,很容易就会被吸入体内,引发呼吸道感染。正确做法是戴围巾的时候,要把鼻子嘴巴都露出来,以保持呼吸顺畅。

如果不是污染严重的天气,最好也不要戴口罩,整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处理能力会被人为地减弱,稍微受寒,反而容易感冒。

3、护住胸腹背

冬天风寒侵入人体,往往首当其冲的就是胸腹。胸腹部受寒后,可能诱发胃肠疾病,甚至引发心脏病发作,因此也是保暖不容忽视的环节。中医认为背部是肾脉所居,感冒受风寒多从背部起始。所以保持背部温暖,不仅可防感冒、还可以防止旧病的复发、加重。建议衣服要保暖、舒适,有一定件数和厚度。老年人最好增添一件背心。夜间起床时应披衣防感冒。

4、科学进补

冬季养生要科学进补。阳气偏虚的人,选羊肉、狗肉、鸡肉等。气血双亏的人,可用鹅肉、鸭肉、乌鸡等。不宜食生冷燥热的人,选用枸杞子、红枣、木耳、黑芝麻、核桃肉等。药补则一定要遵医嘱,一人一法。冬令进补时,为使胃肠有个适应过程,最好先选用红枣炖牛肉、花生仁加红糖,也可煮些生姜大枣牛肉汤,以调整脾胃功能。

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