抖音怎么限制使用时间

抖音沉迷困扰？时间锁功能助你解决！随着短视频平台的兴起，我们享受着娱乐和便利，但也面临着过度使用带来的问题。长时间沉浸在抖音中，不仅影响日常生活和工作，还可能对身心健康造成负面影响。为了防止过度沉迷，抖音推出了时间锁功能。本文将由叮当号苹果为您详细讲解抖音时间锁的设置方法，帮助您戒除抖音沉迷，合理利用短视频平台。

1、打开手机中的抖音短视频APP，在下方的功能栏中点击【我】。

2、进入我的页面之后，点击右上角的三条更【菜单】按钮。

3、然后点击下方的【未成年保护工具】。

4、选择未成年保护工具中的【时间锁】按钮。

5、最后选择【触发时间】，也就是设置我们使用的时长，点击【开启时间锁】即可。

6、之后我们每次使用抖音短视频时，超过了触发时间就需要输入密码才能继续使用。

以上就是抖音怎么限制使用时间的详细内容，更多请关注叮当号网其它相关文章！