4月16日流感气象风险预报：吉林中部的部分地区有中等流感气象风险

天气网讯，根据中国气象局公共气象服务中心于2024年4月16日发布的流感气象风险预报，预计吉林中部等地的部分地区将面临中等流感气象风险。这提示当地居民和相关部门需采取积极有效的防护措施，降低流感发病的风险，下面就去了解了解吧！

4月16日流感气象风险预报

感冒

预计，4月16日08时-4月16日20时，黑龙江中部和西南部、吉林中部等地的部分地区有中等流感气象风险。请采取积极有效的防护措施，保持室内空气流通，出入人员密集场所戴好口罩。

儿童感冒的常识

患病原因

普通感冒是上呼吸道的一种传染性病毒感染。大多是通过无形的东西进行传染。病毒会通过我们呼吸的空气、接触的东西传染，引起感冒。这些病毒可以进入鼻子和喉咙的保护层，使免疫系统下降，导致喉咙痛、头痛和鼻子呼吸困难。

室内或室外干燥的空气能降低引起感冒的病毒的感染力。吸烟者比不吸烟的人更容易感冒，而且症状会更严重，持续时间更长，甚至可能导致支气管炎或肺炎。

体征和症状

感冒最初的症状通常是喉咙发痒、流鼻涕或鼻塞、打喷嚏。患感冒的孩子可能会感到非常疲劳，喉咙痛，咳嗽，头痛，轻微发烧，肌肉疼痛，食欲不振，鼻子粘液可能变成浓黄色或绿色。

感冒症状通常在接触感染源后2或3天出现。大多数感冒在1周内就会好转，但有些持续时间更长。

传染性

感冒很容易传染，尤其是在症状开始后的2到4天。有些人甚至可以在感染几个星期后才开始感到不舒服。

感冒通过人与人之间的接触传播，也可以通过病毒颗粒传播，感冒咳嗽或打喷嚏的人可以通过空气传播到远达3米的距离。所以尽量保持你的孩子远离患上感冒的人，一旦孩子患上了严重的感冒，就请假在家好好休息痊愈后再上学吧。

感冒

儿童如何预防春季感冒

1、及时脱衣

春天气温升的快速，宝宝的衣服也要脱得及时，“春捂秋冻”也要有个度。这时候，如果被冷风吹到，就特别容易因为着凉而感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣，根据情况穿脱。要注意宝宝的膝、背、腹部要保暖，早晨冷水洗脸洗鼻能够提高宝宝对寒冷的适应能力。

宝宝运动后出汗，有些家长会采取先脱衣，后擦汗的处理方式。正确的做法应该是先擦汗，再脱衣。如果宝宝运动少，或者感觉冷时，要赶快把脱掉的外衣再穿上。

2、加强营养多喝水

从目前研究的情况来看，轻度的维生素A和维生素C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含维生素C的新鲜有色蔬菜和水果或补充一些多元维生素制剂能有效增强孩子的抵抗力。此外要多喝水，促进体液循环，有效排出毒素。

3、适量运动

春天天气转暖，要增加宝宝室外活动的时间和次数。天气晴朗时要多带宝宝参加户外运动，运动能有效增强宝宝的抵抗力，在户外多晒晒太阳也有利于宝宝补充钙质，更有利于宝宝健康成长。

4、避免交叉感染

家人如果患感冒后，要注意及时通风，患感冒的家人尽量戴口罩，并减少和宝宝接触的机会。宝宝外出活动时，还要注意减少交叉感染的机会，少带宝宝去人多拥挤的场所，尤其是商场、车站等人流量大的地方，容易被传染。外出回来后还要帮宝宝洗手。

5、室内多通风

春季是流行感冒高发期一定要经常保持室内通风，在天气晴朗暖和的时候要经常把窗子打开换换空气，这样保持房间里面空气流通会减少病菌的生长，就会减少感冒等疾病的出现。

6、补充益生菌

一项美国的研究显示，3～5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。